A goji berry é um fruto exótico que vem lá das montanhas do Tibete e em uma colher de sopa desse fruto, possui 50 vezes mais vitamina C do que a encontrada em uma laranja. O que turbina o sistema imunológico e o humor. Além desses fatores ela é uma ótimo aliado. Confira o porque você deve incluir ela na sua dieta.
Ajuda a emagrecer
Acelera o metabolismo, gerando uma queima calórica maior e auxiliando no emagrecimento.
Diminui celulite
Possui ação anti-inflamatória, graças à um nutriente chamado beta-sitosterol, que ajuda no combate à celulite.
Melhora a imunidade
Possui polissacarídeos e vitamina C, que aumentam a capacidade do organismo de resistir à doenças.
Ação antioxidante
Rica em flavonoides, um antioxidante que combate o envelhecimento.
Protege a pele
Rica em betacaroteno, que ajuda a promover a saúde da pele e age como tratamento natural no tratamento de câncer de pele.
Fonte: reidogoji.com
